L'association "Les Amis du Yoga" vous propose:

Des cours d'une heure trente tout au long de la semaine, dispensés par des professeurs diplômés du C.E.Y.T. Les cours ont lieu à la MJC d'Annonay, salle I, et à Peaugres, salle du Temps Libre, le mercredi. (voir les horaires)

Des matinées de perfectionnement (une fois par mois, le samedi matin).

Des conférences relatives à la santé et au bien être, à l'énergétique, à la philosophie...

Spécificités de la pratique du yoga :

Vous pouvez pratiquer quel que soit votre âge ou votre état. Accepté tel que l'on est, on travaille sur soi, sans esprit de compétition.

L'enseignant propose, le pratiquant adapte... et progresse. Chacun va vers sa réalisation intérieure, dans la décontraction et à son propre rythme.
Pour vous faire une idée personnelle, venez essayer... nous vous proposons une séance gratuite !